Studiossa: -

Radiossa soi nyt: -

Mehupaasto alkoi

Huh! Joulu takana ja ruokaa masu täynnä. En ole koskaan ollut näin painavassa kunnossa. Pituutta löytyy 188cm, mutta paino on nyt enemmän kuin koskaan, 97 kg! Vatsan ympärys 104 cm!

Jotain pitää tehdä ja pikaisen mietinnän jälkeen totesin, että terveellisemmät elämäntavat ja liikunta on tähän väliin ainoa ratkaisu. Haluan kuitenkin itselleni ”rankaisun” muodossa aggressiivisen aloituksen, joten aloitan terveellisen elämäni 15 päivän mehupaastolla. Elän siis seuraavat kaksi viikkoa mm. porkkanamehun ja paastoteen voimin.

Ilmoittelen taajuudella tilastani ja miten paasto edistyy!

Wish me luck!

Ps. Vasta 10 tuntia syömättä ja päässä heittää.

Jussi

Kommentit

Hello, i am glad to read the

Hello, i am glad to read the whole content of this blog and am very excited and happy to say that the webmaster has done a very good job here to put all the information content and information at one place. Sbobet Asia Sbobet Casino

I have not much time to visit

I have not much time to visit many websites. But today I found this site accidently. I explored much information which is useful to my life. Thanks! 338A Sbobet Casino

quickquid

pztabfsm quickquid >:-OOO payday loans :-O payday loans online 1129

hard on oral jelly online

raewdzp hard on oral jelly online aVmuH vantin irMoAC plan b 8998 vermox 4604 furosemide mTFebp

hEWmdulgRkV

I love that sweater with the short shorts, tights, and boots. You're the second blogger I've seen rocking that particular look, both of you very differently. It makes me want a big hand knitted sweater. (Hmmmm, maybe I can press my mother in law into service?)Heather Fonseca recently posted.. online auto insurance car insurance quotes

payday loan

Tsemppiä!!

Hyvä Ridis, tsemppiä painonpudotukseen! Iteltä lähtenyt 11,5kg pelkällä ruokavalion muutoksella ja liikunnan lisäämisellä. Jos pysyviä muutoksia haluat, niin suosittelen täyttä elämäntapamuutosta. Paasto auttaa ehkä tilapäisesti, mutta sen lopetettuasi kilot tulee takaisin... Toivotaan kuitenkin, että sun mehupaasto toimii ja että pystyt jatkamaan senkin jälkeen projektia! T. Sonja Kohti Kymppiä-blogista :)

mamsu

lueppas antti heikkilän hyvän olon keitto kirja ja aloita vähäviilihydraattinen dietti..pitäisi kilot karista 0,5 jopa 1,5 kg viikko ja olla poissa pysyvästi! tuolla keitto hommalla saat kaiken tuplana takasin ja menetät ne vähäisetkin lihakset ;) itselläkin sama edessä uuden vuoden jälkeen starttaan nikotiinipurkalla ja vähähiilihydraattisellä dietillä :)

nouuu

ei mitään tollasia. kaljaa vaan tai sit vaan antaa olla ja kattelee keväällä uudelleen. ;D

Paasto vain tilapäinen painontiputus.

Ite voin sanoo 36kg tiputtaneena, että jätät vaan hyvät pois ja alat käymää salilla/lenkillä. Tai mikä nyt sattuu oleen mieluisa liikuntamuoto. Kyllä se paino siitä tippuu.

RP

EI NÄIN Jussi :D kroppa menee "säästöliekille" ja vaikka paino laskis ni se lähtee lihaksista , ei läskistä :D aerobista liikuntaa vaan ja vähä hiilarista ruokaa , ja paljon proteiinia ja salille ! : D

höpöhöpö

ei se rasva paastoamalla mihinkään pala keho vaan käyttää sitä ravinnoksi kun ei muuta saa. sitten kun alkaa taas syömään normaalisti paino tulee äkkiä takaisin. liikuntaa ja terveellistä ruokaa!! lihaksia läskin tilalle ja niitähän tulee vain proteiinipitoisen ruuan ja liikunnan avulla.

Pöh.. onpas

Miten anorektikot on niin laihoja jos niillä rasva säilööntyy ympärille? On totta että hetken aikaa (alle vko) niin voi käydä mutta kyllä se sitten alkaa palaakkin.

Ei paastossa järkeä.

terve Jussi :D ei paastossa ole mitään järkeä, sillä siten keho tottuu vähempään ravintoon ja siten alkaa "säilyttää sitä" eli energiaa ei vapaudu käyttöön. Syö nyt hyvä mies ja liiku vain enemmän :D
Tämä kysymys esitetään, jotta lomakkeen automatisoitu käyttö voitaisiin estää.
Kuva CAPTCHA


Kirjaudu sisään kirjoittaaksesi kommentteja

UUSIMMAT KIRJOITUKSET

Etsi